L’ energia può essere in tanti modi, ma l’energia di cui parlo ora è l’energia del nostro corpo, delle nostre emozioni e delle nostre azioni. Noi abbiamo sia energia positiva che negativa e secondo me sono fondamentali entrambe nella nostra vita, perché grazie a loro capiamo ciò che è giusto da fare.
L’energia positiva può essere anche solo un sorriso che fai perché hai la persona giusta al tuo fianco, o può scaturire anche da un piccolo gesto di gentilezza; l’energia positiva ci fa arrivare ai nostri obiettivi senza scoraggiarci.
L’energia negativa si manifesta quando hai bisogno un po' di riposo o hai sbalzi di umore: essa c’è soprattutto quando abbiamo l’ansia e il nostro cuore comincia a battere fortissimo e si comincia a dimenticare tutto.
Io nella mia vita ho sperimentato molte volte energie positive o negative: ad esempio pensavo di aver perso un’amicizia, non sapevo più che fare ero in panico e il cuore batteva a mille, non riuscivo più a capire niente … per fortuna la mia migliore amica mi ha aiutato a calmarmi, mi ha fatto riflettere e sono riuscita a fare la cosa giusta. Questo episodio racconta cosa siano energia negativa e positiva, perché è come essere in una stanza buia e a un certo punto vedere un raggio di luce, che alla fine ti porta all’uscita.
Paola Mazzola
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